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严重的强迫思维怎么办

严重的强迫思维怎么办,严重强迫性思维怎么办

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强迫思维应该怎么办1、学会辨别自己的强迫思维,离开想法,坚持不理不怕不对抗,想法只是想法。第二步:停止所有的强迫行为和仪式行为。第三步:接纳情绪。在停止强迫行...

人格魅力感悟 2024-05-20 33
严重的强迫思维怎么办,得了严重的强迫症思维怎么办

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强迫思维怎么办?1、目前对于强迫性重复的治疗方法主要是心理疏导法和行为疗法。心理疏导法:通过解释,要求患者对症状顺其自然,采取不怕、不理和不对抗的态度,使症状...

未命名 2024-03-26 65

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